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[投票] 新逼上梁山

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发表于 2024-7-9 12:43:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
发表于 2024-7-10 06:45:25 | 显示全部楼层
野战嘛可以尝试一下
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发表于 2024-7-13 10:42:48 | 显示全部楼层
还得爬山不累吗

点评

体育锻炼可以获得大量的多巴胺和内啡肽。 多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子,但两者产生的机理不一样。 多巴胺是一种奖励机制,它能给你即时爽感,廉价、易得。 吃美食、看剧、刷抖音,大脑就会分泌多巴胺; 而  详情 回复 发表于 2024-7-13 10:59
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 楼主| 发表于 2024-7-13 10:59:07 | 显示全部楼层
gqmt2012 发表于 2024-7-13 10:42
* F5 @. C; O& c8 z还得爬山不累吗

) K" c8 z0 d! l, u5 U- ?  ]2 ?8 F9 ~+ ?9 G1 @
体育锻炼可以获得大量的多巴胺和内啡肽。# Q5 h9 h# L8 J( ^9 i4 ?
多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子,但两者产生的机理不一样。 ) W/ E+ T3 [# l+ n
多巴胺是一种奖励机制,它能给你即时爽感,廉价、易得。 吃美食、看剧、刷抖音,大脑就会分泌多巴胺;
3 E% Y. F$ F! V0 m: V  t0 E) L而内啡肽是一种补偿机制,它的分泌很吝啬,一般要经历痛苦才能获得。
7 l6 z% Y; f3 C2 p8 Q8 B
7 N" S- u' @1 [' m
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